Je bent toe een nieuw doel, of een uitdagend doel. 

Triathlon llijkt je wel wat, maar waar ga je beginnen. Welke materialen zijn handig. 

Hoe wissel je van zwemmen naar fietsen naar hardlopen. En hoe train je voor 3 sporten tegelijk in 1 week. 

Speciaal voor jou heb ik de 
START2TRI cursus samengesteld.

Ooit zijn we allemaal ergens begonnen en hoe fijn is het dat je het wiel niet opnieuw hoeft uit te vinden. 

In 6 modulen leer je alles over triathlon. De handige trucjes, slim te trainen, materialen die onmisbaar zijn. En de regels van een wedstrijd. 

Ik help je stap voor stap om steeds meer een triathlete te worden. 
Wat krijg je allemaal: 

N

Hoe je zonder klungelen en zenuwen goed een triathlon wedstrijd doorkomt.

N

Leer efficienter hardlopen na fietsen

N

Bochten maken en de juiste pedaaltechniek

N

Hoe je goed door de zwemstart heen komt, zonder het gevoel te hebben dat je verdrinkt, maar goed kan doorzwemmen.

N

Openwaterzwemtechnieken

N

Hoe je de wisselzone inricht en daar handig doorheen komt, inclusief de wedstrijdregels

N

Wat te doen met sportvoeding en het maken van een wedstrijdplan.

6-Delige Start2Tri cursus
Iedere week meerdere instructievideo’s. 

Begeleiding via een besloten facebook groep waar je al je vragen kunt stellen.

Van nog geen idee hoe je deze uitdaging gata aanpakken, naar met zekerheid aan de start staan van je eerste triathlon. 

Een ervaren triathlon coach die je helpt en alle tips en tricks met je deelt. 

Normaal €97,- Alleen nu:

€67,-

Wat anderen zeggen:
Jillian, Super leuke en nuttige Trispiration cursus gehad! Echt een aanrader voor de beginnende triatleet. Handige tips en tricks geleerd zodat je zelfverzekerder aan de start verschijnt. Zeker doen dus!

Arjen, Josta heeft mij, als beginnend tri-atleet fantastisch op weg geholpen. Veel uitleg en leuke trainingen. Een aanrader!

Herken je dit?

Mijn eerste triathlon. 
Mijn eerste achtste triathlon in Aalsmeer. 
Mijn kantoenen tanktop en fancy hardloopbroek lag klaar. Racefiets had ik twee weken eerder bij een vriendin uit de schuur getrokken en de spinnenwebben eraf gehaald. Nieuwe buitenbanden erop en 2 ritjes erop gemaakt, want ik had nog nooit op een racefiets gezeten.
Ik stond bij het strand waar de start was, daar kwam ineens een blonde dame met hoge stem, behoorlijk zenuwachtig aan mij vragen of hier de wisselzone was en hoe alles eigenlijk werkte. Ik had werkelijk geen idee en kon haar niet verder helpen. Ik stond dan ook met een mega oude fiets en zij met een supersnel racemonster. 
Mijn eerste triathlon, ik heb vooral heel hard om mezelf gelachen en keek continue om mij heen wat iedereen aan het doen was en probeerde ze maar na te doen. Mijn wisseltijd was enorm lang en ik ploeterde voort. Maar finish gehaald ergens rond de 1,5uur.
Maar vond het fantastisch en vele wedstrijden volgden.
Er was 17 jaar geleden geen triathlon cursus te vinden en ik moest het wiel opnieuw uitvinden, veel om mij heen vragen en rondkijken. Uiteindelijk lukte het mij om een betere 2e hands fiets voor elkaar te krijgen, een 2e hands wetsuit, fietsschoenen, helm van de decathlon en via de vereniging een mooi paars triathlonpak. Met al deze materialen heb ik nog jaren lang wedstrijden gedaan en ook mijn eerste hele triathlon in 2011.
Ik leerde via de doorgewinterde triathleten de handige trucjes om te wisselen, hoe te trainen en dat er ook zoiets bestond als sportvoeding en dat dat best handig kan zijn als je een kwart triathlon gaat doen.

IK KWAM ERACHTER DAT TRIATHLON NIET 3 SPORTEN ZIJN, MAAR EEN 3 IN 1. 

Met deze ervaring en vele jaren kennis als trainster en coach heb ik de Start2Tri cursus ontwikkeld. 

Ik gun elke vrouw een fijne eerste triathlon, en geen extra zenuwen. 
Puur genieten van deze fantastische duursport. 

En dat deze sport voor iedereen is en niet alleen voor de allerbesten en meest fitte personen. Iedereen kan het!

“Start2Tri” en ga de uitdaging aan. 

N

Inzicht in materialen

N

Uitgebreid uitleg in meerdere video's

N

Zin om te gaan trainen en voor die eerste wedstrijd te gaan.

N

Ontdek hoe krachtig je kan zijn.

N

Kom los van de angst voor openwater of snelle bochten met de fiets.

N

Wees de zenuwen en onzekerheid de baas.

Normaal €97,- Alleen nu:

€67,-

Start2Tri cursus

  • Welkom 
    Wat is Triathlon? 
  • Hardlooptechniek 
  • Fietsen Bochten 
  • Pedaaltechniek 
  • Materialen fietsen 
  • Wissel fietsen lopen 
  • Inrichten wisselzone 
  • Materialen zwemmen 
  • De start zwemmen
  • Navigeren 
  • Boei ronden 
  • Inrichten wisselzone 2 
  • Wetsuit aan en uit trekken
  • Zwem fiets wissel 
  • Sportvoeding 
  • Coaching en wedstrijdpaklijst